[...] wzrost mięśni szkieletowych jak i mięśnia sercowego ale jednocześnie zauważono słabszy jego skurcz. Ponadto , co bardzo ważne dla sportowców wytrzymałościowych , zauważono spadek aktywności enzymu mięśniowego związanego z reakcjami energetycznymi. Te informacje stanowią podstawę do tego aby sportowcy wytrzymałościowi nie stosowali tego środka , [...]
Witam. Jestem w 3 tygodniu swojego treningu i dopadła mnie choroba wiem że ten tydzień bede musiał sobie odpuścić. I teraz moje pytania. Co zrobić aby ograniczyć spadek masy, bo już mi leci w dól( nie biorę żadnych suplementów) i jak zacząć treningi. Wcześniej miałem przerwe 2 tyg ze wzgledu na regeneracje i zmianę planu i zacząłem trnować z [...]
[...] wadze około 7 kg ! Jeżeli złapię troszkę masy na tej mojej diecie to będzie cud, dlatego nie przywiązuje do tego większej wagi. Biceps - 34 cm luźno 36 cm napięty, ogromny spadek ale to akurat szybko da się odrobić . Klatka - 97 cm luźno Udo - 58 cm To akurat tyle co pamiętam , jeżeli pomierzę się więcej to dodam to jak najszybciej, jak dobrze [...]
Z tluszczu miesnia nie zbuduje ale chcialbym sprobowac mimo ciaglej diety na jakies 0 kaloryczne wejsc na cykl - spadek tluszczu budowa masy? Mozna to tak smialo nazwac choc nie wiem czy dam rade.
[...] efektywnie i szybciej niż clomiphene citrate (Clomid). W trakcie zażywania sterydów anabolicznych twoje ciało wytwarza dużą ilość kortyzolu, który odpowiedzialny jest za spadek masy mięśniowej oraz ubytek siły po okresie zażywania. Jeśli w trakcie tego okresu używany będzie Humanabol, wtedy zadziała on jak regulator oraz zapobiegnie [...]
to jest bardzo duzy spadek wagi - osobiscie sugeruję na jakis czas przystopować. Drastyczny spadek masy to dla organizmu sygnal iz nalezy spowolnic metabolizm, zachodzic moze wiele zmian na poziomie neuronalnym i hormonalnym, które w perspektywie czasowej - wcale nie będą Ci sprzyjać. Kilogram warzyw to nie aż tak dużo, ż resztą wegle z warzyw - [...]
[...] tętno, jeden skrócenie oddechu oraz dwóch nerwowość. Masa ciała: PL wzrost o 1.37 +/- 0.91 % NO wzrost o 2.59 +/- 1.65 % Masa tłuszczu: PL wzrost o 4.85 +/- 8.17 % NO spadek o 1.21 +/- 6.15 % Beztłuszczowa masa ciała: PL wzrost o 1.69 +/- 1.62 % NO wzrost o 4.75 +/- 1.49 % Zawartość wody: PL wzrost o 1.17 +/- 2.18 % NO wzrost o 3.36 +/- [...]
[...] cyklu gonad. Androgenne i anaboliczne sterydy wywierają na jądrową oś przysadki mózgowej efekty hamujące. Efektem jest również redukcja produkcji testosteronu, spadek spermatogenezy, zanik jąder, zależy to jednak od dawkowania. Obawą dla sportowców może być to że nie będą mogli mieć dzieci. Symptomem kobiecym jest ginekomastia, [...]
[...] do odkładania się białka w nerkach, co z kolei znacznie zwiększa ryzyko całkowitej bądź częściowej niewydolności tych organów. Nadmiar białka może też pośrednio wpłynąć na spadek męskiego libido, co jest związane z niższą energią, jaką na co dzień dysponuje organizm. Człowiek przy diecie bogatej we wszelkie białka, pochodzenia naturalnego jak i [...]
[...] po ostatnim strzale zaczęły się ostre spadki siły i obwodów mięśni, brak ochoty na trening i częściej byłem rozdrażniony. Najgorszy dla mnie okazał się jednak drastyczny spadek libido i problemy z wackiem, jajka też mi bardzo zmalały. Pojawiły sę też bóle kości i stawów oraz problemy ze snem. Jakieś 6-8 tygodni po zakończeniu cyklu udało mi [...]
[...] - Co na taki cykl dodatkowo przygotowac? Bialko z WPC powiedzmy i jakies Carbo wystarczy? czy dodatkowo przed treningiem jakies AAKG? - Co po cyklu? U siebie zauwarzyłem spadek siły czy branie np. AAKG w dalszym ciagu "zniweluje" znaczyny spadek siły?. - Jakie ew. mono brac (chodzi o w miare przystepna cene) I jeszcze jedno, moze troche [...]
ile masy idzie na cyklu peritolu branym jak meta w piramidce poczawszy od 3 4 5 66 543 jaki gatunkowo miesien idzie po tym suchy czy ciagnie wode spadek jest po dece 14 strzalach dobrze jest to wziac czy nie ruszy nic
[...] wytłumaczyć. Na pierwszy rzut na tej stronie wpadamy na dietę proteinową, z opisem pełnych herezji typu "Innym walorem metody żywienia opracowanej przez Dukana jest spadek wagi, ale bez utraty masy mięśniowej, a także nie następuje wiotczenie skóry." Nie zrozumcie mnie źle, wiem dobrze, że to że istnieje na forum dział dopingu nie [...]
[...] spalaczy tłuszczu ma sens? Generalnie nastawiona jestem na dlugookresowa redukcje masy tluszczowej po to aby nie dopadł mnie efekt jojo. Gotowa jestem na powolny spadek masy, po to byle by wogole cokolwiek schudnąc. Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: 76 Wzrost: 175 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 26 Obwód talii: 80 Obwód [...]
[...] libido co mnie trochę martwi. mam w planie zaaplikować sobie propa, myślicie że pomoże? jutro rano chyba już sobie wbije tylko nie wiem ile dać na pierwszy strzał i czy jest sens brać samego propa. mój prop to Propiobol 100 (10ml). mam też 10ml deki (Decabol 250 z British Dragon) ale słyszałem że deka powoduje spadek libido... Co radzicie?
[...] stosowania! Po sześciu tygodniach większość użytkowników odnotowała przyrost masy mięśniowej rzędu 3-4,5 kg bez zwiększenia masy tłuszczowej lub wręcz stwierdzając jej spadek. Jak na preparat niesterydowy - wspaniały wynik! Krótko mówiąc, udało nam się stworzyć niesamowity suplement, który z pewnością znajdzie wiernych użytkowników wśród [...]
Witam ! Mam następujące pytania : W jaki sposób , w jak najszybszym czasie mogę stracic pare zbędnych kilogramów . ? Czy brac do tego jakies suplementy , na spalanie tłuszczu , jak tak to jakie są najbardziej skuteczne , oraz przystępne cenowo. Chodzi mi głównie o brzuch . bo tam mam chyba najwięcej tłuszczu . Brałem przez pewien czas Thermo [...]
[...] rozwiązanie dietetyczne. Dokładnie proporcje są uzależnione od kcal diety. Jednak optymalnie proponuje trzymać węglowodany na 3g na kg masy ciała, taka ilość pozwoli na spadek wagi, lecz jest na tyle duża by napędzać metabolizm. Tłuszcze zdrowe proponuje dać na 0,4g na kg masy ciała, a białka na 2 lub 2,5. Jako ze jesteśmy ludźmi trenującymi [...]
[...] w 8 tyg z 27,5 w łapie na 32,5 ale to większa zasługa diety. Zależy mi na tanim cyklu (może jakiś dodatek? zamiana?), miałem wczesniej przerwę z siłownią z braku pieniędzy i spadek masy spowodowany chrobą. Zawsze byłem chudy i moim celem nie jest przykładowe 40cm w bicepsie. Chcę wyglądać dobrze - dlatego nie czekam z kreatyna na zastoje itp. [...]